10.2

On vähän tämä postaaminen jäänyt viime aikoina. Loman ja synttäreiden ajan tässä välillä olen syönyt hulettomammin, tosin kaloreita on tullut laskettua koko ajan. Yli 2000 tuskin on tullut kertaakaan. Useimpina päivinä on varmasti tullut pysyttyä alle tuhannessa. Synttäripäivänä kaloreita kyllä kertyi alkoholista ja ravintolan eväistä. Nyt käyn pian nukkumaan, mutta vielä nopeasti päivän kalorit.

Kanasalaatti 220 kcal

Juustopurilainen 300 kcal

Banaani n.100 kcal

Tortilla jonka välissä salsaa, kevyt kermaviiliä, kurkkua, tomaattia, salaatia, paprikaa ja sipulia n.200 kcal

yhteensä 820 kcal